[藥膳] 補肺養血醬

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適用：公仔箱論壇! I. |% s7 A. e* M0 S1 K! ^
氣虛血虧。
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材料：
& E( x6 G2 C; O（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）& O7 ?, Z. z1 z$ ]! g* Q
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。5.39.217.761 o" d5 c! j* k/ \9 K( d2 E
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做法：5.39.217.76; S$ Z. S! G/ O7 z
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇- [" w" H' f/ I$ a, ]
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。5.39.217.761 m9 O- F- Y+ a! \. \* @+ \, H
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- k5 h( l2 Y$ ?: ?- |, b' w. \& L) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用方式：
# L% C5 v) M+ R* j0 d2 j* ?8 }9 l公仔箱論壇建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。! o" M7 {0 P# q" Y: g4 n% O. s

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/ I6 ]4 e! f, K" }9 E體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。