 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 ]9 ^! B0 P) S
用料公仔箱論壇+ b1 Z6 d$ W4 {! p
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩5.39.217.768 Y/ a i3 e' f- K
4 ]9 n' a- l1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
0 [7 x0 M5 }6 ?# x# O3 k j) b5.39.217.76首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
5 A' s7 @1 _1 q/ F0 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 R% ?% R1 D9 [% ?/ [' P+ r7 X
 tvb now,tvbnow,bttvb: |+ @$ S0 L& G- X
所有豆豆浸洗備用
' e5 L: d9 O( s( A
( {, v& n3 @+ f% k5.39.217.76 5.39.217.76 L) c4 b8 S5 d6 l& }% |( e" ^2 n
半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
" \* n @( }& H L$ d8 i5.39.217.76
9 b* H/ Z; M) a* P 公仔箱論壇# R& n# W5 ?% ^0 K
荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用* N' ]* }$ G8 y) |3 K
1 l6 M: ^; K& G
% w" f$ o/ ~. s3 Ytvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內; {3 e9 c% \ ^( B" @& U5 }. p
tvb now,tvbnow,bttvb; ~/ ~, o. K' {: K0 I$ E5 e; Z
 5.39.217.76! Z1 R8 O! Z8 |6 z
待水滾後轉用細火煲30分鐘
) }7 c' s: O/ |! P% V7 S8 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" X# Z+ t. u' S( t5 U# p9 U
( A6 [$ N; F6 Y5.39.217.76最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
% ], C* _, J: Y( G: E% y) `3 q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) Y; I: p+ ?: S
& r+ Y& u) e4 `1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
- i0 |& i9 Z& \4 }5 r h L0 ttvb now,tvbnow,bttvb
8 u- p1 Y# e4 c$ \. L& x! y0 K+ |" J3 l煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb) j0 r5 e: w% T8 I
) B, m1 p2 |; u1 @, v$ {公仔箱論壇 \4 n/ w$ [" Y# d
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！5.39.217.76( O |# E% g2 [# c7 N: B) ~
4 J; F' ^8 j y$ P& L
依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
$ c5 ?$ G. i; K6 Stvb now,tvbnow,bttvb
# i3 A( Y0 N4 O7 D2 W4 v4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
4 M( l* C# F0 ^, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！5.39.217.76$ o# H3 W# G3 Q z
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
8 I0 [2 r; v- v3 A4 Q u2 ` |
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 