" h9 c- p! H+ l材料8 p) a! g) I4 P" a7 N
雞扒.....2塊
/ s6 L8 `0 H+ O/ z) K, B洋蔥.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb% z5 o# @4 W' B# p# p7 q
本菇.....200克
: f9 ~; D1 b5 f- n5.39.217.76三色椒各.....1/4個
: h' m* X x. a. e. p* k8 b馬鈴薯蘑菇湯.....1罐7 s* h: v- m9 \+ g: |$ p7 ], O
5.39.217.76, x* K3 X! o r1 n: s
# l9 l' w0 B9 W2 q
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o2 j1 A5 d3 k0 y
1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。
- \! p( i1 ~, E6 a/ L: o; ^2 c a$ qtvb now,tvbnow,bttvb
. u& ?$ A/ h' K+ V# ]) P' o# V3 O2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。
5 a& x5 ]/ X4 B, \* _+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]: O1 X' }5 z! D% L# ftvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。 }) Q! x2 s# J" g
5.39.217.768 t# ~7 W, Q5 z
4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。
- e+ g' y% Y1 u/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 l3 _4 r& Q6 z! R! c6 _# A
|
發表於 2015-11-10 12:34 PM
| 