藝人施易男的母親「小明明」近日因不慎跌倒致死，事實上，跌倒是台灣老人致死率的第2名，因為天氣突然轉變造成低血壓，根據國民健康屬資料顯示，每年約有1/6長者自述曾發生跌倒情形，若跌倒時周邊無人可協助，恐會導致更嚴重的結果，因此降低傷害程度是預防老人跌倒的主要方向。4 W; G Q1 [! p+ ^0 f
5.39.217.769 l( J9 V: q. P( P' q' W( C
65歲以上老人曾跌倒比率為16.5%
: A( b& S3 n& p+ i& K: y1 t公仔箱論壇5.39.217.769 {/ s) I- A. k1 q; x
因長輩週邊血液循環及神經肌肉系統反應較緩，較易因姿勢改變容易重心不穩或低血壓，增加跌倒的風險，根據健康署102年調查，65歲以上老人自述過去一年曾發生跌倒比率為16.5%。
5 `' N9 _3 s+ ?# [( \! v) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& ?" _9 |( C3 m9 ?
防跌倒 2件事要注意tvb now,tvbnow,bttvb; _# l& n# s: e; a' s7 y
2 B7 { ] |# E3 [8 J9 x0 B長者最近一次發生跌倒地點，有56.3%發生在住處內。在住處內最常發生跌倒的前二個地點，第1位為在家具旁佔23.7%，第2位為浴室、淋浴間或廁所等佔12.3%，因此長輩居家預防跌倒要注意下列事項：
1 X" T4 w: x9 N; t. E/ c" a5.39.217.765.39.217.768 ]1 k5 ?! {1 j8 e0 R4 ^
1） 動作放慢 ／; i0 A4 d* L0 J4 Z8 \/ M
先在床邊稍坐片刻，以防發生姿態性低血壓而跌倒。提醒服用多種藥物者，若出現頭暈、肌力減弱、步履不穩等狀況，需要與醫師討論以降低跌倒風險。
\% ^2 N9 ~( V+ ^
4 r; F# D3 }5 L! ~ w: Qtvb now,tvbnow,bttvb2） 居家照明 ／公仔箱論壇5 U/ N) E T x/ L" i$ f
長輩平常行徑路線清除障礙物，地面要維持乾燥，浴廁要能防滑有扶手。樓梯要裝欄杆及防滑扶手，樓梯坡度要適中，階梯面要寬闊，高度不能太高，階緣設置止滑條，且階梯面與階高面的顏色應呈對比。 |
發表於 2017-1-13 09:09 AM
| 
