十二星座各自的心理問題及調理建議隨著現代文明的高度發展,人類已經漸漸脫離了原始面貌,生活的快速節奏、空前巨大的訊息流量、複雜的社會關係、天差地別的消費取向等等,都讓人不堪負荷。我們注意到了不正確的生活方式,但我們是否又注意到了自身的精神狀態呢?其實,我們也同樣飽受著各種心理疾病的煎熬。現在,按照十二星座的特質,列出了各自的心理問題及調理建議,一起來看看吧!
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# ]( {* }5 h# T- S. c7 R公仔箱論壇牡羊座:精力強迫症
/ r3 P4 ~% X" J0 g5 m/ r, Qtvb now,tvbnow,bttvb牡羊座的精力十足,似乎永遠不知疲倦,每每在工作、生活之中,像一個毫不厭倦的前排衝鋒兵。但是,精神和體力是兩回事,現代社會大量的重複勞動力致使不能按時完成工作,強迫性的思維便會慢慢佔據牡羊座的腦海,痛苦也就隨之而來。再強悍的人也無法禁受得住高強度的運轉,該休息就休息,不然你這截火箭遲早燒完燃料!
- D; K1 x+ i' |; g# @" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理處方:工作是做不完的,不如把精力放到鍛煉身體上。參加一些健身俱樂部的活動設施,把精力能量轉移、釋放出去吧!" q6 V4 Q; j9 p, ^& s, V! b) s
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; g# l* _- ~0 |1 \4 a- Q金牛座:適應性障礙tvb now,tvbnow,bttvb4 ]0 C5 ^% C+ w7 k9 @
金牛座有很強的自我意識,喜歡做一些自己能夠掌控的事情。但是,在瞬息萬變的現代生活之中,卻是難以保證一個人擁有完全理想的生活工作環境,反倒是人要適應環境,而不是等著環境適應人。這個時候,金牛座不喜歡變動的個性,將會讓自己時時刻刻感到莫名的不安,慢慢變得消極,然後和世界隔絕開來。
1 l8 V9 s9 g8 l4 Q% n" |5 M4 n' w5.39.217.76調理處方:主動去熟悉周圍環境,多傾聽、參考他人的新想法和新創意,並且大膽去嘗試和實踐。心境慢慢變得平和,也就能漸漸和周圍融為一體了。" I" I3 a8 C# Z" S1 c' E
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$ K9 g+ V2 e0 I( N5 v5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙子座:孤獨脆弱+ U) {# F7 `# I- _
雙子們平常喜歡滔滔不絕,但現代社會裡的人際關係日益脆弱,有時候在喧鬧過後的冷清環境裡,愛說話的雙子往往感喟良多,內心情緒交雜,反而會深感惶惑。就算透過電話對談的寒暄應酬不少,雙子座們無法安定的個性還是更喜歡抽空和朋友坐坐,以便真切地看到對方的臉。表面嘻嘻哈哈,只不過是想掩蓋孤獨脆弱的藤蔓爬上雙子座的心頭罷了。tvb now,tvbnow,bttvb" V. }8 w: {* U
調理處方:同事、同學都是傾訴的好對象,要想告別孤獨,不能等著別人來找你,更要靠改變自己才行。
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巨蟹座:信心缺失TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H$ y" o _& V1 W6 s
現今社會資訊爆炸,時刻都會有新事情發生,但是巨蟹座情緒化的個性總愛把自己圈在個人想像的世界中,面對現實的種種變化也只會產生更多的失望之感。例如:對社會上的不公現象看不慣,對他人的生活習慣不能適應,對信仰泯滅而產生無歸屬感等,這些往往更容易使巨蟹座心理失衡並對生活充滿了失落和沮喪。公仔箱論壇: L6 j- G0 F- A5 T) k
調理處方:早上起來多對自己喊個兩聲:「今天又是新的一天,我要堅強,我要相信自己!」這樣的口號雖看似簡單,卻可以給自己有效的心理暗示,把信心顯露出來。公仔箱論壇3 R0 B; t, k7 s+ O/ a7 W* H* H
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7 S7 }& F! `4 i! W% `5.39.217.76獅子座:難以承受事業受挫
4 e2 r9 B. ~. d: Z獅子座的個性直接,很有野心,很容易犯上急功近利的毛病。為了追求事業上的成功,往往是拚命地工作,不斷自我加壓,儘管超過了自身能力所及,仍會苛求自己,從而造成心有餘而力不足,不能達到自我滿足的要求。若是在現實工作中沒有完成目標,長期處於一種失衡狀態中,這時的心理壓力就會把自己壓垮,甚至誘發精神疾病。
- o! P C) p, ^4 m/ X F; n4 b公仔箱論壇調理處方:多向有經驗的長輩聊聊天,看看他們當初如何面對成功與失敗,相信你會從中得到很多啟發,抵禦受挫的能力也會增強。
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處女座:心靈創傷難以平復$ ?! F5 p' J; u
處女座的人很重視細節,對自己的感情狀態也相當在意,雖然有時候不善於表達,卻有著十分細緻的感受能力。只是現實殘酷的社會人情百態,往往不脫離這一秒是朋友,下一秒可能就是敵人。於是這樣險惡的現實社會,對於處女座而言,卻又過分流於浮誇,因為處女座的感情態度就是清高自信,端正且要守規矩。儘管如此,恰恰就是這種態度會讓他們在社會中處於弱勢,難以平復的心靈創傷也就無可避免地接踵而至。" k2 U8 K: I7 ?: Q) X
調理處方:凡事大方一點,有些事情不必錙銖必較,最真實的世間通常是不完美的,暗示自己不必強求,就會減少很多外界帶給你的傷害,心境也會變得開闊許多。
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天秤座:精神分裂公仔箱論壇5 U% l/ q6 B3 e; q' t7 {; Q. i
從字面上來看是挺嚇人的,但其實天秤座的個性本身就是比較猶豫不決。在現代社會中,若沒有準確及時的判斷和決策指揮,必然失掉很多機會,有時候甚至就會因此讓自己陷入生活和工作的困境中。由於自己的外在優雅和困苦心境間的極大反差,天秤座會很容易陷入思想混沌的境地;這樣下去,不管你承不承認,精神分裂只會離自己越來越近。
2 D6 I3 `- G! m; G" p9 {; b% ]# ^! J: j調理處方:把自己的生活工作簡單化,高興就是高興,悲傷就是悲傷,不必猶豫遲疑留給自己一地的糾結。tvb now,tvbnow,bttvb* s# F2 U b! B) U8 a0 T" p
1 ^: q2 F; C' _- P7 R) R6 C @3 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb V/ g6 ~+ R0 V/ z5 x
天蠍座:莫名焦慮tvb now,tvbnow,bttvb, h$ q8 K- B# o6 ?$ w* Q7 W
現代都市的工作節奏很快,天蠍座憑藉好強的個性,只會讓自己長期處於高度緊張的狀態中,如果得不到及時的調適,便會感覺身心疲憊,久而久之,極易出現焦慮不安等心理疾病。其實,對於真實的你而言,「強悍」兩個字不過是你自己和自己打的一場賭注罷了。為了贏得另外一個自己,於是便要爭上這一口氣,白白把自己困在緊張焦慮之中,想放手卻又放不下來。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y& w3 N6 K" i3 }* _9 W1 w
調理處方:放下自己的心事,不必和自己過不去,平時多去一些人多的場合,體驗一下朋友圍繞的感覺,焦慮自然就減輕了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A8 Y- {+ P' u( V" i
$ a7 D4 X8 r% V2 ^- _" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m9 f% h6 z# }; Q" l# |
射手座:失眠抑鬱5.39.217.76' D% A' M8 |) q9 R, I
射手座喜歡隨心所欲的生活,但現實的快節奏生活只會一再壓迫每個人的個人空間,面對這樣的生活壓力,頻頻碰壁受挫的射手座,將不得不花費更多的精力來克制自己的粗心和魯莽。其實射手座是喜歡挑戰的,特別在這現實殘酷的競爭中,可惜射手座更容易因為現實上的困阻和心理上的不安定而陷入糾結,失眠抑鬱也就總在這個時候產生了。
3 b6 ~+ a! B) s' C, c! Q- ftvb now,tvbnow,bttvb調理處方:今日事,今日畢。明天的事情就留到明天再去考慮,把自己的工作和生活分開,才不會陷入寢食難安的惡性循環中。
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6 h# M2 I+ i) l' l' mtvb now,tvbnow,bttvb魔羯座:神經衰弱tvb now,tvbnow,bttvb; q$ s3 R/ |6 l: U* \! Z5 N+ q( m
魔羯座是謹慎的典型人物,不喜歡出風頭,樸素又保守,常常安靜的做著自己關注的事情。這時多半會與現實格格不入,而且往往容易因為過分堅持自己的意見而吃虧。但是,自己卻不願意輕易放棄自己的想法,總要和現實做一個持久對抗戰,可往往敗下陣來的還是自己。一邊執著於自己的理想,一邊卻要認清殘酷的現實,這樣磨圓稜角的代價不用說便是神經衰弱,疲憊不堪了。% X* v% X' a5 l* `' C! x+ x0 A! C
調理處方:把自己的眼光放長遠一點,多和見識豐富的人交往,他們吃的虧就是你獲得的寶貴經驗。放下不該有的堅持,疲憊衰弱的神經就能緩過神來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~ N0 w5 [, Q& o3 V; l q' G
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; |1 f" L7 q, b; D3 I! t& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水瓶座:自尊失衡, B3 M3 B; E) C$ U
水瓶座有很強的自信心,各方面的能力也不錯,這也導致瓶子們高高在上的性格突出。不過生活就是現實,誰也無法保證永遠穩坐高位,因此儘管水瓶座的自尊心很強,一旦出現失敗,水瓶座們會有一種深深的挫敗感,情緒波動也會很大,但這一切都只會強壓在心裡。久而久之,長期的壓力和不安就會使得自尊失去了平衡。tvb now,tvbnow,bttvb: ]0 L' D3 I" X, h' r% L+ Y
調理處方:把握住過程就好,不必太在意結果,可以和朋友們去參加一些自己並不擅長的活動,以此訓練自己的心理調節能力。
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6 D! |: l; x$ V# G& ?雙魚座:社交恐懼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B4 z: Z0 B* a9 M" u9 k% u
雙魚座的感情豐富,心思更是細膩,他們習慣於將自己內心最深處的感受隱藏起來,只會向志同道合的朋友或是非常信任的人來傾訴自己的感受。對雙魚們來說,儘管擁有了一個非常豐富的內心世界,但現實世界的人情世故,卻只會讓自己感到束手無策而拙於應付。長期以往,自己的思想就會慢慢脫離大眾,使自己對社交產生更深的恐懼。
* g, z8 h+ h4 X6 h" m) y8 Qtvb now,tvbnow,bttvb調理處方:人是社會化的動物,把自己孤立起來是沒有任何益處的,首先就從和周圍的人打招呼開始,努力去拉近和大家的距離,你的社交恐懼自然也能消失不見了。 |