[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

TY2

7 W- n4 ]" s2 P1 q
, }3 S5 X* k& i3 y: ]! etvb now,tvbnow,bttvb材料：
5 v  t% c3 @) R# u3 q/ c5.39.217.76
' p/ q# r4 I/ S9 [牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
8 P3 S' C* L+ t0 T5.39.217.76
) e& i+ P- n# O甜椒 1 個 [切粒]，
+ V2 \. }( B5 H# e* j/ [+ n5.39.217.76公仔箱論壇$ P7 ~( v# O- Z) I
蒜頭 2 粒 [切碎]
0 R; J2 p9 M) L
; M1 e5 y5 o9 `, x& u0 S! m5.39.217.76製法：tvb now,tvbnow,bttvb) s' Q1 c$ _" d
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
3 @, p8 T; F" `1 P* r- [
. L: B9 H' r" I. x' Y: ^0 h調味：/ k2 o) P+ h' n* D
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙! C: A1 X  n: f' `

0 h) U, D6 x4 B' Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 ~. n( h9 K+ S4 z2 z, L更多食譜，請按此