材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb# r% Y" I3 Q/ M' m+ c: d2 B
切絲洋蔥半個
" h1 r% S9 r+ O; b/ A1 i0 ?$ g公仔箱論壇切絲甜青椒半個
+ o2 e' D- S1 Y& d3 g/ z3 s上粉用麵粉半杯1 k5 A9 e8 v U6 O" W; M
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb% T$ O- Y! X7 r n$ c: e
甜酸醬3/4杯
* [2 \ x9 o: ~) g/ g切塊菠蘿2片 5.39.217.76" U4 i* k. H4 E! b5 M% S% }
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。公仔箱論壇" ~) ]% V" L0 R4 u9 g7 f# Y" \
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( X% x5 d# s6 m# s6 |4 G
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙公仔箱論壇. X" R+ l; S* E; C( D
粟粉1茶匙) w4 J: q ~0 X
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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