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7 j* f9 {3 ]1 g" c# m9 {( X材料5.39.217.76 c4 S ~# ^! y' c2 L' f
雞塊.....16塊
7 ?9 |9 ~4 B- o: E7 t7 G* Z6 m. D青椒.....1/2個
4 W) z& i+ V! t# f公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯
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! J( P8 h+ o M( |% d- Y1 B# ^* T公仔箱論壇調味料 I5 `# U# ~7 _5 d6 L1 g3 g
調味料A：
3 [" `" n) ~9 a2 |$ l# @/ M. P# N沙拉醬.....2大匙
' d5 y) d. w& b0 e+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w# u# x1 t5 _9 s+ G" G
調味料B：
5 v# E$ b8 p+ @! s* S; V& Ytvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# y6 q4 v! a# x* H+ y i
細砂糖.....1/3大匙
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+ A. o. \! }$ e$ ^7 B0 e2 w8 B9 f5.39.217.76作法2 I/ d; J$ [/ A+ Z4 r$ T5 f) t
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。5.39.217.76$ {" m5 _- I# w; Q
5 C& G4 ~( l% G1 u L2 K公仔箱論壇2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 k' W# e2 d% ?0 ^% `' U
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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