: j/ h! Y6 Q; J# H; @+ X6 r, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ Q' [; v8 z: k4 p5 @tvb now,tvbnow,bttvb材料
# h! \- Q2 f0 h4 [& x) R5.39.217.76雞塊.....16塊
. o6 Z% S0 `; w8 ]% o. z3 H" L5.39.217.76青椒.....1/2個
7 |/ F: ^+ ^* ]; ~+ \# [: H7 i公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯
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- z6 j. g6 t: s. m4 V. O% ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, g5 F+ k5 ?% z6 s* ]/ B. V4 A
調味料5.39.217.768 @7 r& m7 V% b) Q, \' m
調味料A：& A' [1 N+ L6 d$ D- r
沙拉醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 R: ?2 J; b7 a( }4 S
5.39.217.76. r+ [! o5 u7 c4 J
調味料B：% [1 w1 J% n) r L" Z' V8 R8 ?
蕃茄醬.....2大匙
8 x- ?* S* ^" M1 A6 B細砂糖.....1/3大匙, N+ v/ `8 G9 t, F9 U8 Z
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& n4 N: B5 o" C) [+ [1 \& X- l( g2 Etvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.760 X+ z; q1 X0 `$ {) L. x
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 _2 }$ Z- T( S, r: ]
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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! O6 S K& U# R% W9 c% _7 H* d公仔箱論壇4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。0 [" g3 k5 V( H, {( B4 ]
' k$ t8 B$ V. ]4 a5.39.217.76
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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