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}* Z3 [! R# J4 j公仔箱論壇材料公仔箱論壇9 |4 W! z# E1 A/ J9 V
雞塊.....16塊5.39.217.763 @; S9 g5 p0 q( t9 @7 g& Q' K/ v
青椒.....1/2個5.39.217.763 c: ]$ g( d( h+ j/ O. x0 D
紅蘿蔔塊.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G" N4 s; @% r0 W# |
% x% A1 S A5 s9 t' `* v9 A2 n8 \: g5.39.217.765.39.217.76 {' g% i9 B3 B2 T4 l$ y4 {
調味料
7 {* R* J1 [2 o7 J% w- O+ Y3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料A：
7 P& w" d' X) m$ h沙拉醬.....2大匙* F9 h. A. W# a1 a, d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V2 g. i0 n. P& J. a
調味料B：
" T' p! n3 |2 y- o3 t. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, ]4 V7 b* E7 g* C9 k; d
細砂糖.....1/3大匙
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作法5.39.217.76' v' o) a& q4 y/ K9 c' _( ]
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。; g2 x' C& s' G* A3 B% k8 D7 ~! i
. X* g& D: M4 ^$ F6 O4 O2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。5.39.217.769 W b% V' _( k
# U4 O2 j e x7 s5.39.217.763) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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/ E0 n) [* N2 ~4 C3 Z5.39.217.764) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
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. x) w% r% r1 g0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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