[藥膳] 玫瑰提子茶

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% E& S- O  X2 E/ |tvb now,tvbnow,bttvb材料：      
/ u- Q* Y3 Z- B+ l% f玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。8 L% p0 X0 u+ i4 v. I0 ~. {. ^

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" G% t& x, b( T, d7 k! I( \/ i. ]做法：      公仔箱論壇+ G( @3 c/ q* @# h) {% I
將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。1 ?' h2 {; H/ [' i

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功效：      公仔箱論壇# {1 @; z9 j: I9 r  C1 O6 `$ J1 j( i
提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。
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