6 F6 f. N ?& R" n5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇5 o, p0 v: n4 L0 ^
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升7 X2 `# A n. A; n5 U0 i" B
* E0 x3 a: {7 O6 ]) q' d公仔箱論壇
; V0 a9 z, Z$ {9 R- ]# {公仔箱論壇調味:
: N& K4 |) ?+ c( v2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
& U' x7 h) X. M- i* a Ptvb now,tvbnow,bttvb
) n4 P1 u+ i/ v* ~' @5.39.217.76公仔箱論壇! J! S" a4 C6 n/ V6 P X5 \
做法:
; e( R, E, Z9 j6 U1 {* P- e: a cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。5.39.217.766 X3 P: Z3 h6 e G/ o1 A
公仔箱論壇! W1 D/ O( M" f. C' p
2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。, y( u" y/ ?/ l# b
$ w/ t5 `8 Y; J' S! {5.39.217.763.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
2 \+ R$ F" A* Z$ z1 v- F* P1 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, U: |$ P4 v/ P: Z( Z/ [# I
4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。; J9 F2 Q8 n6 A- \3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 }% N9 r* R
5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 B, K$ f) V; a# j( y1 D+ h. i! B
; M( e2 x& v7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-17 05:30 AM
| 