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材料公仔箱論壇* n4 r( x1 P/ {8 D2 ?$ r; `
糖.....少許9 C8 \# b; }0 j$ J' k2 J
XO醬.....2湯匙
$ H, R1 ?/ e, O# t5.39.217.76油.....300 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y7 v) Z$ |% s; |( k
日本味噌.....1茶匙5.39.217.76) E5 n6 Z% @- J; A; C
調味雞汁.....1/2茶匙
1 R5 b2 `. \1 L% ^8 _tvb now,tvbnow,bttvb龍利柳(切成一口大小).....150克5.39.217.76& g; b/ Q( h$ R2 I
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& y& V1 G# h+ _/ F, Z' r; J4 a醃料
7 M' {) x, B% F# I. Y# Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G7 R2 G% u: Y) O6 [1 Q
鹽.....1/2茶匙5.39.217.760 L8 @* |1 u, Z* v D
米酒.....1茶匙" V* b( N. L! M, {
粟粉.....1/2茶匙5.39.217.76 h% O& E, E3 B' V: y' l
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/ N) e8 ]; r8 A! O" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; [, g( A- r+ Y* f+ e
1.醃龍利柳15分鐘。5.39.217.76/ t( @: K/ e2 v; S
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2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
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3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
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) d J: T) F2 Q3 S/ V: b8 V2 a貼士
( ^1 \" \6 r; @可用豆瓣醬代替味噌。
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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