老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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% E, R, N0 {. u( J/ g9 W Z q. j$ r若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
: i) l1 D. c( c. h eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
; h2 D9 R4 \4 q頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
5 J. U; I) w' n) Vtvb now,tvbnow,bttvb消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。# R. f$ q. V1 C% Q8 {1 u+ |7 O) a
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。3 O+ R0 R; _) R" a! J% _
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
4 V8 e* G( C( L( @2 x夢多又健忘，粥里加蛋黃。, s K) U+ \8 s
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
6 s, t4 C& i R9 b/ V% d消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。5.39.217.760 m4 C8 h4 s: a- e' [7 A; s
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 W$ N* J! x# f$ h( D
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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+ ?$ s5 b6 _# b# a* l8 G1 n5.39.217.76生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。- l9 \/ m0 D* S+ _8 ?2 a
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
0 W) Q* F7 J8 C9 Q番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
1 |. j( ~" t$ J P$ V; M$ m/ j5.39.217.76橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。公仔箱論壇, G9 @, z2 |' C
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。公仔箱論壇; F2 l+ ~* l& j+ X
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。tvb now,tvbnow,bttvb. a; d" h5 V6 r1 |9 q7 ? r
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。% C! W6 j2 ]) r; i4 w/ Y1 |
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
+ z1 N; C w. w* V胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。) h: n! I) ~) N8 _7 O% A
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。" j* ]' Z( i ^2 Y8 j; i2 f- B
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。+ t, S2 V" x: c6 V3 ?' I: r
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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