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[西式食譜] 茄汁炒飯


. \; p  N( o1 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:
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7 G1 ^* V  }- w8 E7 W* r肉絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A% ~0 \9 F0 M. [5 L  `7 h
5.39.217.767 A4 p( P) T. E
青豆仁2湯匙
3 _7 G& I. ]) t5 l* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 e5 C0 G3 o! N- N" G1 R* y
白飯2碗
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0 {3 k4 p  ^& G3 Q2 ?公仔箱論壇油3湯匙
& @* l' k$ ]8 F) Y公仔箱論壇. r% E" E' V8 r9 ?) N8 q4 s
製法:公仔箱論壇5 \& {2 c" s# B* t
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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0 \: U9 w3 Y9 u5.39.217.762.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.76, P9 c! r- Z. ~$ y, w

7 X" R2 @' P: z- M  Ltvb now,tvbnow,bttvb3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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4 O# @2 t' h. S  T( Y5 M- I/ T0 G' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:公仔箱論壇  @7 t' x6 Y) r+ ~$ @- ]4 I
酒1茶匙
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醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v. r: Q, P, n& W7 k$ i5 S7 e
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生粉半茶匙公仔箱論壇* n+ p4 w6 C: F2 y, [  Y

; w% L+ m) L) p- v, _番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
' ]1 E+ ]' S: U5 y8 Z0 P8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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