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材料：tvb now,tvbnow,bttvb) H% M0 {0 e$ L
洋蔥1/4個
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肉絲適量
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4 Z+ T5 T' l) o7 q# K& v1 R公仔箱論壇青豆仁2湯匙
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" s. Z) a* W$ K1 S, Q公仔箱論壇白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( q. A. ^3 O r$ V
% [' [# q; e8 J# h8 J, f油3湯匙$ S" y+ I. m% x+ ]- q- N
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb4 h9 r1 J- O9 u% @$ Y6 b7 |. M
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N- e j" L, {& \; [
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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2 ~$ [- E( d3 W) k7 O8 w3 l公仔箱論壇調味：
" h5 _6 T; L# t" c1 q5 s. Ntvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙公仔箱論壇$ U, c* ]+ {" V' r" P
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙# B9 r6 Y) z8 v6 s, }0 K! w
& \1 i" r5 e& y0 ~! b( t# ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
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糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j6 e/ x9 i. e5 H$ P# _; z" |
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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