[中式食譜] 金菇燴南瓜球

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1 Z$ L& p; b6 D5 E+ M2 U材料：tvb now,tvbnow,bttvb  H# y$ |5 K. H- P. [$ R# S0 }
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，7 Y( C+ X2 B9 F; e+ Z/ V% x7 K1 y- S
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
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蒜蓉 1 茶匙，
3 `% C( L: C9 Y/ b( T公仔箱論壇
$ R9 R. }9 e9 j% u紅椒粒 1 茶匙
9 y' |) v# C; f8 M3 x& c9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' K3 X0 g# }- o, x" k, `) E
製法：tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ u8 ^* l- K6 T. |7 ]
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
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- d" H; U* _! z. ^! |% Y2 G2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
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" V. y" _7 S$ M# p8 v; X, \5.39.217.76調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& B7 i  a$ r6 p  ?
芡汁：
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素食蠔油 2 湯匙，5.39.217.76! Z; Z2 ~1 a0 Q, y" |( g' \

5 F# |- v, T2 e% Q粟粉 1 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {, d3 d! Z7 Q) Q2 ?4 E& Y

# t  b( l. d6 [- }公仔箱論壇水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb& k2 h3 G# B+ F/ Q2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j9 O" w( a' I
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