[健康資訊] 捏掐耳朵　恢復記憶、越捏越聰明！

以前看連續劇時，常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵，同時嘴裡不停地嘮叨著：「噯呦，你這個小兔崽子，是給我跑到哪裡去了！」往往令人不覺地莞爾一笑。其實，小孩子不乖，我倒是滿贊成捏耳朵的，因為這種痛的刺激，反而對孩子的身體好，越掐越聰明，同時也處罰到了。5.39.217.76' I" S' r- L* {  A! V

注意力不集中　每日捏一個耳朵5.39.217.76+ x( ?6 C1 Y, D

倘若神經較為衰弱，注意力不集中，遇事善忘，都可捏捏耳穴中的腦、心、神門、緣中、脾、腎、屏間等相應穴道，每日捏一個耳朵，隔天換另一邊耳朵刺激，直到有明顯進步為止。
根據中國針灸學，將這幾個耳穴的功能與主治說明如下：4 D* W: n! s) N4 j4 ^

腦( d5 A+ G9 W0 l

舊名為「皮質下」，在對耳屏內側面，能補髓益腦、止痛安神。8 E1 Y; s+ P8 ^; j. {/ l
主治：智能發育不全、失眠多夢、腎虛耳鳴等症。5.39.217.76) }1 `+ p5 q6 b1 {
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。" l& b- b; I. a! s5 q
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在耳甲腔中心凹陷處，能寧心安神、調和營血、止痛止癢。公仔箱論壇7 e. l. j, P* u9 A( [2 y
主治：失眠、心悸、歇斯底里、盜汗、心絞痛等症。
按壓法：以食指尖施加壓力。每次30秒以上。一日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y( [6 R; F8 O" k" }

神門

在對耳輪上、下腳分叉與三角窩的外1/3處，能鎮靜安神、止痛清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; b( O6 I2 z, W
主治：緊張、壓力大、失眠、疼痛不止、內熱。: T! Y; j# A. b* u9 y
按壓法：以食指尖往頭中心施加壓力，每次30以上。一日數次。
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緣中tvb now,tvbnow,bttvb4 a3 i7 G  r; T7 f
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舊名為「腦點」，在對屏尖與耳輪屏切迹間的中點，能益腦安神。主治：智能發育不全、遺尿等症。- R7 r6 N2 h2 L7 K7 `
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。
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脾. s% P% R# d+ f9 D# [% |3 G

在肝穴下方，耳甲腔的外上方，能化五穀、生營血、營養肌肉、健脾補氣。公仔箱論壇5 O  p  c, V! F1 o: s* w
主治：慢性腹瀉、消化不良、口腔炎、功能性子宮出血等症。
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。

腎
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在對耳輪下腳的下緣，小腸穴直上方，能補腎聰耳、強骨填髓。& f. B9 g9 B. T$ z- M
主治：腎炎、腰痛、耳鳴、重聽、遺精、陽痿等症。% D# U) I$ u) o+ T- u
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。
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屏間

舊名為「內分泌」，在耳甲腔底部、屏間切迹內，能疏肝理氣、通經活血、祛風邪、補下元。
主治：皮膚病、陽痿、月經不調、更年期症候群等內分泌紊亂症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T. ~" L" `- r  \
按壓法：以食指尖往耳垂方向施加壓力，每次30 秒以上。一日數次。

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