[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
, C, z9 M% f% B8 ]! \, E白飯  100g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 ]3 r( X) s% Z4 R2 G8 y9 K" U
雞蛋  1顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 ^7 m, ]6 r3 k! g9 w' B! c
鳳梨丁  40g 公仔箱論壇4 i/ j9 U8 L4 ?
火腿丁  20g
7 u* K$ d6 b% Q1 e9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆  20g
5 ^) }' _! Z% h+ W9 m青蔥花  8g
0 W: Q4 m' A3 [/ p) z. y! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油  適量 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' p0 J9 g% z, z
鹽  適量
" l# A. ^% r) Z# m糖  適量
" H4 M; M6 a6 v7 D- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb% T- s; N6 T2 c& o( _$ A1 @
【做　法】
7 O. W3 X) U% L3 B" V6 }' L" u1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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7 f# |9 f( R& I# i2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。( E# G$ b7 I  h% R+ ^) L
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。