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份 量 : 4 人 tvb now,tvbnow,bttvb/ U; r+ E( J3 R- i! P' _% Q
3 i @- P5 W( f* ]: F5.39.217.76豆 腐 和 菇 菌 充 滿 營 養 價 值 , 加 入 清 雞 湯 煮 , 味 道 清 淡 得 來 充 滿 菇 菌 的 清 香 , 而 且 做 法 簡 單 , 最 適 合 喜 歡 食 得 清 淡 的 人 。
" S- \9 y1 _" }2 a* L0 W% C5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f6 [# J( b1 R$ s8 ]! Q材 料布 包 豆 腐 2 件 、 秀 珍 菇 / 雞 髀 菇 / 金 菇 / 茶 樹 菇 / 本 菇 各 40 克 、 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 生 粉 適 量 、 清 雞 湯 150 克tvb now,tvbnow,bttvb. ~8 q1 S# i" ^# B- ~! h, m* F" V E
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做 法1. 豆 腐 及 菇 菌 洗 淨 切 件 , 全 部 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( E. D3 y3 x. k& o, ]! g/ ], ]
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2. 用 蒜 茸 起 鑊 , 加 入 所 有 菇 菌 略 炒 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~& k( r' t$ n) D. M, f" P1 f+ \
: P2 l1 f* w# t! `7 g, V5.39.217.763. 放 入 清 雞 湯 及 豆 腐 煮 8 分 鐘 , 加 入 生 粉 水 埋 茨 即 可 。
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貼 士所 有 菌 類 本 身 會 帶 有 少 許 毒 素 , 所 以 烹 調 前 記 得 先 水 , 然 後 再 用 蒜 茸 爆 香 , 因 為 蒜 茸 可 以 把 菇 菌 的 香 味 帶 出 。 |