材 料
) I. @4 S5 ^ d, x* ~3 Wtvb now,tvbnow,bttvb蓮 子 4 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t4 l$ k& H5 a% A0 F x/ P. S
鮮 奶 2 杯 : C9 `) {) n3 ^2 \0 Q
雞 蛋 2 杯
& V0 d3 Z J9 B# G) F" A生 薑 2 片
. ~8 d6 s- b f3 h6 d公仔箱論壇冰 糖 適 量
6 c7 z3 W* M5 Z! U& t, H1 |公仔箱論壇水 適 量 % m* \) X! {* L* N
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食 療 解 碼 5.39.217.763 e' Q& x4 B* a3 o- a
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L0 P( H5 Q% n& d) |
' {" |- }- P: M8 c9 ?功 能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; ?0 h$ @- I- A
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
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製 作 過 程
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$ X) w, `! ~" c6 B１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 . K# t, f1 |5 S) ^+ ]8 Q! r3 s
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) P8 E; t* A3 Y8 F, l& D. W; n6 H+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 ' J- w0 r$ _" K/ j
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/ c% ~; @7 O2 y/ E３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 公仔箱論壇5 c, |$ s2 Q( q V7 c! Q" e& Y
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# J! f+ G/ ]; r. rtvb now,tvbnow,bttvb４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
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6 p+ ^6 ]$ }3 [ N* ?1 f' Rtvb now,tvbnow,bttvb５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o( ^4 |1 D: T
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６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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