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[中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒


: ]! o$ K8 A; ]. J' L材料:     
; F8 N" w3 W% U0 H& L2 E0 R) d$ F雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
" a7 g* l; f! B2 i5 ^* @  ]* o: p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H2 J9 t  U& X1 q7 u0 f9 a
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調味醃料:
- L; V1 y& C) M) r生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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: h0 y. L" J# b' p9 t) I" e5.39.217.76芡汁:
: ^1 f6 f8 n. a: ~: A6 q, I* ~tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
/ F! r6 H- F6 ]& }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y( {7 X6 @( Q9 q4 |
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做法:     6 p( V1 h* i3 l  G6 }
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
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2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。5.39.217.761 P  {4 i4 l6 R- C/ v2 f0 H

' u# }# [4 ]* k$ o! h: a! m  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。5.39.217.76& M( ?/ p' }+ a8 t9 g' L- F

) M% v. s9 J* Z! ?! s# h, c5.39.217.764.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
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