[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h6 ~5 n& w! m% ~7 M
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D# E2 K' ^8 S& J

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* f& `- T1 E# @  @tvb now,tvbnow,bttvb做法：      
$ j3 v+ J. H2 E0 n  `4 S蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。! `; j1 U  |  Y( P4 O

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功效：      
8 x& c* a5 W, c$ R0 z% Z適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇2 a# M% k, P9 A3 A$ u3 F
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