本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l8 F1 T9 q( h8 }' Y
5.39.217.761 A# R5 |1 J6 L* [( s2 @' X
材料 公仔箱論壇 w+ D1 @9 w( Q. q) h! b: m: P, m; X
蕃茄....4個
3 k5 O! S6 d0 }京蔥....1條 - |- D5 W8 p$ c; Q+ d& _. r5 z
雞搥.....5隻
: D& k0 g) ~* Z# q( ~1 m意粉....半包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T# `. \& {6 y& [
蒜頭....少許 tvb now,tvbnow,bttvb w4 ?" K7 l' O: C- x
雜菜粒....少量
, x- G% A- h0 N, N+ W5 m, K# i8 R
( O: c8 l7 F& p1 d2 l公仔箱論壇6 C1 H* z1 C4 ^ K
調味料
; n1 x; P& ~0 @0 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽....少量 $ i0 w" w9 G) a: w( B
糖....少量 : I' ]; U8 ?0 V. K5 L7 x
生粉....少量 公仔箱論壇/ |1 D ~! \0 k0 i
橄欖油....少量tvb now,tvbnow,bttvb: j4 L, e: m: X
黑胡椒....少量 / V0 m7 H" y8 `* M: n; \1 O
# c K4 K; U" X2 i
1 Y. n$ K% V7 E+ W+ Qtvb now,tvbnow,bttvb煮法
I& I. o5 N' @8 e5.39.217.761. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
: c/ a! P% @+ F+ B) t4 g公仔箱論壇
% p- r5 N6 @4 \- D# u4 ^" X# U0 K2. 蕃茄煎香,備用5.39.217.76/ C% |" _; ~8 B4 ?# o4 B
5.39.217.76& g! ?, D5 ]" d/ r/ V
3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
/ a* T1 f# f5 y% z. c; g( f+ X5 X. c7 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ D; [3 f/ x6 {% `( {
4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y1 T4 T. j0 m) X- W# ^6 v9 ~
* N! G* z+ y+ Z0 B' n, y6 i公仔箱論壇5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
! v1 T) |0 w" c6 I; ^9 A' A5.39.217.76公仔箱論壇$ P$ F X# q& ^6 c. ~9 k$ i
$ K" a3 D9 K3 v+ o$ _小貼士5.39.217.763 \( C0 e W: s3 Z7 r) [% i
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。9 @9 d2 s$ c6 O- _. D* Y6 c: G
|