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材料：) C5 C" o# a5 P. f! u& \
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）; h3 v7 Y. G: U T7 _/ n
7 L; g2 M7 v& K8 K3 \% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ~+ k5 P, q2 s. ]: e& g
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o; T2 `- o$ `; a. Y( O
5.39.217.76+ a: }4 W2 W# p6 V
: W; o' y6 e3 z( z米糠油 適量（油炸用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o* h! V5 K9 O" ]; ]' v0 O+ `0 n
" ?& k+ D& W4 ^& g$ A5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t) q) |6 I/ x
白酒 1杯5.39.217.76" ^/ t( W A% w% k* ~
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意大利寬條麵 1/3包5.39.217.760 g, L- a- u7 n" \8 o/ D. L. u" h) `
, X1 E1 p- U0 @& ]5 x4 n- Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 |, g: [7 [0 c$ R
海鹽 適量
* I% `# P @' ~5 a" D# Z: }1 u. btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. k( @& a" j6 h0 k
* X4 b2 H6 v4 v" R" M洋蔥 1/2個（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb7 e0 y, o6 f2 d3 j; h0 Y' [, W
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; ?9 E: K+ u* M& v. z/ O蒜頭 3顆（切粒）
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! O6 C8 W/ z: H& v. B, X. U墨魚汁 1/2包tvb now,tvbnow,bttvb+ A, g0 U. T+ P7 R7 J: W8 J
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黑胡椒粒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K$ ] g& l3 B: x! N* d( ?
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* N0 X4 B+ N" b( c4 r意大利番荽 2束
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羅勒 1/2束
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3 D, ?2 Q8 L- q$ p" L製法：3 ~# b3 M# v" {$ v
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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4 y: j9 t8 X' A- T" {tvb now,tvbnow,bttvb2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4 u; G; S5 Z/ `- R6 J' _4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。) F7 q2 j8 p& C- T9 N
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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