[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

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: n& n- F  `; ?9 I' K" k4 d5.39.217.76婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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8 x) L* H6 r: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
- p2 k: `8 V, N  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　水 　 5 碗
7 \# |* n, V" M+ l# X公仔箱論壇　竹 笙 　 3 兩
0 @" |$ J' H$ Mtvb now,tvbnow,bttvb　雪 耳 　 5 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O) X* X9 w8 C. a
　蛋 　 2 隻 0 k# C1 E7 h/ o1 r, Y8 Z7 _
5.39.217.76' n( H" @) H  ?3 A$ m) i- e, S7 e
調 味 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h2 [' ?9 F6 J" @' Z8 Y
　薑 　 3 片
! V4 l  t1 }, {' u: m0 C公仔箱論壇　蔥 　 1 條
3 N! o5 e' {; Q" ]/ g　鹽 　 半 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 @+ E" V5 |% `5 ]9 v) l

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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