【材 料】 公仔箱論壇2 B) b6 Z7 U* q0 R9 E4 s* G
排骨 300公克 8 S! q$ H$ r4 q) k4 s
黑豆 200公克 公仔箱論壇/ |- A" G1 |4 T) D; K+ m/ N6 Q
洋蔥 1個
! o, `. h* o8 h! x6 Q公仔箱論壇大蒜 6個
7 m9 b: E! |% ^. {公仔箱論壇月桂葉 3片 公仔箱論壇+ I/ \6 s6 \7 ~4 c9 X7 T! F
紅蘿蔔 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]9 [4 G- R$ z6 \- I
水 1800cc
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3 y( V1 x$ _4 C) `$ a: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
2 M' U0 H, W" z- a! Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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【做 法】
@7 M" D; b' Y5 Z1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% N W0 T: f; d
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
0 l1 Y f; F6 ^5.39.217.763.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 * O, U$ o6 F6 P! L; z& O2 {/ v
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |