一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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8 T, N) d( v1 v3 k D9 C. _( }& `tvb now,tvbnow,bttvb在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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' U' n6 F) x+ e& `: S A3 v分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
* W) m1 m/ c3 X. S. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C: W! C& b9 y% R& d& t
不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 8 m' L; m* t% B3 ^0 P3 w4 }5 Z
* {6 D. f& A% j+ E- @5.39.217.76是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 公仔箱論壇/ g# g/ a( ]% [2 L4 V
2 v" W0 |6 W# J/ |5.39.217.76達到800cc、甚至1,000cc。
/ f5 x$ O7 i6 F7 y6 A9 i1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M! F$ O3 y# T+ K通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇" }1 s2 L5 p# |+ D" Z- A
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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2 X" |) n3 {6 C. @8 K> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q' |3 \! b' V% V7 C/ z: `) c9 L0 X
5 t9 j" S7 e8 X+ i% A# L6 xtvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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/ {3 K3 A6 b! N1 M' Dtvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j5 F" e# a4 g/ w( v
5 {4 n) I- U( K. c# p" B0 h現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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: B( Q. B9 |1 ~3 b" t% P2 M5.39.217.76境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 公仔箱論壇- ~+ _- n9 r) w8 q5 \
, a0 E' ]9 j* J% ~! o4 N/ ?公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇% M$ x; }/ |, u* `, x
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己很有「力」。
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; f; l9 ?' W. n. s3 stvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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+ ~! Z2 x, z o; R炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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; C- J3 r4 B( Q, ]2 u+ ^因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 , ]. d3 u" ?2 i
% ]3 c3 \1 p) n a8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.76! G/ G6 q/ j3 b9 n5 m- K# g+ ^7 V
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇( _* C& |( Z" |
" X% B3 s r8 M8 p2 d一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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' r. h0 w6 ]: t" y, X- ztvb now,tvbnow,bttvb「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! - y0 S# d- L, b
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x0 F& d& [4 k& |' s4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a c# Y# T" k) ]# Q; \% `為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 5.39.217.76# h$ Y' Q2 |0 C& e3 y) H8 J
: [0 c3 R: |% t4 C# k2 `公仔箱論壇另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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4 b2 A3 t6 J: T: A& m5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb! u0 H u# V( J( Z) Q
Q9 B+ Y, M! E% s s公仔箱論壇2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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+ M' z t: Y7 i2 ?公仔箱論壇以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l* ?7 w" V& J. c" g U# [
tvb now,tvbnow,bttvb2 q- X+ [, D0 U- ^9 ]& e) h
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ ; l1 A1 C2 K/ ^$ v, S
9 F! Y/ \$ `" e公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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9 T) v2 C C) x$ Z# n9 D; B7 k5.39.217.76體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 tvb now,tvbnow,bttvb( R. r a9 ^1 W! U* E
) I* T) [' V# g M+ |5 M的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 5.39.217.764 k- n# j) M/ V d
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侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~7 A( y& y2 k% u- r0 B t
" ^' o' D( |$ Q$ b/ x+ I3 Q# [2 }公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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1 c/ o, B3 m7 C4 a* n: p. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 % Q! u R% }3 M& G: }9 {$ T, {
; k) F; I* i' H) ~8 {+ }0 p5.39.217.76上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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I% |8 K! U# t公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 0 I2 Z- M* E# A0 w& }8 j
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 公仔箱論壇7 P) b% x0 N& Y% L+ l, \0 F
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^; A- C5 }6 F, r9 i: C$ h1 v
K2 Y1 _& M) e0 }公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb) G! O8 A2 s8 |+ x
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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