一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇$ g5 g6 Y: v/ T6 Z& d
! d) ^. m2 k: c6 I* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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$ s" ^7 ]; i; O5 c3 U分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 ; e7 Q, Q u. [& s& E0 m1 ~
+ T! T* p7 T% o- a$ ?" F/ c2 A公仔箱論壇不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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9 h0 Z6 w" g' m9 z, m9 f' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 2 @0 d) M9 c9 X2 B1 q, w6 e6 g
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 * C/ D- z1 b4 }: Y& R
( G( K; [# t: b/ p7 w公仔箱論壇說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i$ ?. A# C6 [8 P( w1 N
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 tvb now,tvbnow,bttvb6 M% W |! m4 U+ H3 g
3 c1 M0 }* k9 b8 V4 J$ p& x8 dtvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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" h, `2 \+ _! r/ H1 g% xtvb now,tvbnow,bttvb現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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' ~+ d) l% S+ U- |+ b9 o境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb' _5 ]- W1 i8 K, I% s9 S
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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, ]# ^$ W: A' Z E- |9 q8 q) z; }5.39.217.76己很有「力」。 ! q5 F7 ?3 P' ^ T8 i p; _' f; o
4 A( D6 P* ]2 A& R6 @其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 公仔箱論壇- I6 `" F2 {! C7 e! n
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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/ }5 W0 i: \- s6 T重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 3 H4 \$ b, C5 k( C% Z# U
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
Y% L; d* d) r8 O* r' U5.39.217.765.39.217.76% U1 m& v* _3 X$ h1 G) O4 D
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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4 K# {) V8 \5 y2 M- b5.39.217.76自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 5.39.217.764 R) {, l' q& \- M0 h
2 U3 a2 B2 a8 _8 c6 Q4 S/ p7 R4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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" A& z' v; a% b1 d: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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0 y q6 M# P& W1 L- b. b2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） tvb now,tvbnow,bttvb7 u. s/ M' r" s1 a0 i2 i; U
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
' W$ U/ j# b `. I+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [9 T+ k1 k0 V. _
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 2 H+ ?) t9 x; ?0 l, J
6 Y1 d7 B$ ? }, h. d# T' atvb now,tvbnow,bttvb體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 5.39.217.76* t) y% ~( {4 o5 @7 q8 v, h
6 E" ? ? Y: m N+ W# ^& H/ t" ~茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 4 b) Q. j# O3 R" @# B& C
( X# D6 a" E9 j/ y4 @, l的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 5.39.217.76. k% ]7 ~ e1 x% ?( e
$ a7 M+ o9 `' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 5.39.217.76( G% Z9 `* n8 ?8 d; i% q; u5 y: g
. O5 M7 s( @# Z( B, t: i; L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。 ! g% I- v" ], D ^) Y" R. G
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 公仔箱論壇* n& N L3 i$ F* z& `
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 5.39.217.76# L0 m7 F& Y5 c' x+ r
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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. }4 j( h$ o7 L9 W" M公仔箱論壇精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb: g7 v( {* _7 h( ?& N
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 & K: O) d) |6 V( f0 x4 E" }' G
2 Y" |; v) Q/ u# C公仔箱論壇你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 公仔箱論壇3 r1 A$ W4 A1 Y9 I
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.760 c; W5 p. M6 G- y1 o2 @$ j) [
) M" K L4 E8 \, [7 r* c; M; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 / W! K" V7 p) w H, n
8 i @* U0 n8 H) M7 i! x公仔箱論壇化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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) {" u7 f) M/ n# k' X6 m6 B都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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