一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S: i. K$ D# u. D5 J. \8 e
9 o. Q7 r- \4 J在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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* S, K3 w+ ]" y& {公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 O% N' z9 i; R! S9 ?3 t
7 n! ~4 C; ~ t" j8 U不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇7 Y# K- k C. h/ V
/ D, s! \0 @( g. c$ V, {. Qtvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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0 C& C# X2 Z6 P9 a/ p! b) m' B5 n公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 k6 U( w& g2 A) V, j
) B1 G# X( a( i+ Q$ Ntvb now,tvbnow,bttvb通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 ( A3 K: k* t9 S+ F$ u5 _) l
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H3 F: x4 \5 {. U; S2 |+ S( F
$ A/ C4 U2 } y& b, s公仔箱論壇族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb6 w; p$ j+ n& B1 ?1 k
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 tvb now,tvbnow,bttvb; }" w9 R, Q x Q9 [
; \7 Y: N# M4 P* {現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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* }; w4 _8 W5 D, o' r5 X% v境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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- {- K5 C: e; v5 j3 c3 N. w% Y公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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& F- c# x( a1 V! U/ _2 x' L* f5.39.217.76己很有「力」。
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( l2 l' O9 Y& h* T! l9 h3 x* G其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， ( F& s* e( D# X+ |' S8 J
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 tvb now,tvbnow,bttvb8 s0 I2 \ N' U# |2 C
: `, S- ~0 b- m% ^重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇: X# b/ _1 k! K' M! w* `/ w6 `, n
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 4 Z0 _* U |8 E8 Y" ~& _, L4 P
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb0 h6 ?9 i$ p8 T+ S x/ n; v
' P: f3 C }8 `7 Y1 F+ ?此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇8 s+ p4 `- J" ^$ m8 `& M
3 I& f/ y# M- n1 Q2 i: i自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 ( Z) v5 Q% h* ]+ e
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 5.39.217.760 G, _' E7 n( w( g
9 m8 s: C) _- a8 h公仔箱論壇一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b3 b8 ?% n6 ^3 @: d/ S. \: y
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看完了嗎?去尿尿吧!
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! \, j# k& d/ w為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb4 o0 x! M4 |6 T, }) P! u0 k
- A' c6 z$ ~( z; ~8 {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇" B) K' w: A6 m1 {( J
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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9 s$ L: k1 F+ B9 `除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 公仔箱論壇$ X1 K1 `# J, E& V2 K
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 5.39.217.76+ C$ l! F' p0 j% a' E8 }0 C; c3 a
+ e, l+ j* f% W8 o' ?: X* G公仔箱論壇以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb5 w) _8 B' U0 c
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 1 g" B% ~5 z0 ]) g# g
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 公仔箱論壇: N# E! _# ]4 t9 O/ E$ l
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z( C2 y/ G0 C! _/ ]6 ~2 Q
+ M2 x6 f" R3 [+ S; \( M5 {了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb9 `/ Q9 y( A/ ]7 H5 c- \: i
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 5.39.217.76! i+ m1 W7 @ ?* @0 T5 q
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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* ?8 q/ A0 Z' P' @" Y; I* {) x上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 公仔箱論壇! \: E0 W6 ?- C/ Q* y; i( x
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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( f( e0 A% P7 l$ j; _5 t8 u澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 3 s& ^6 a6 K& O( _- y0 o
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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7 a2 u) n$ z8 W0 S都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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