蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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: Q+ Q9 v) P9 _9 `" w$ i4 m也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 公仔箱論壇% B4 z3 [, @! n( ?8 ]8 m* n/ F
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應該會有不錯效果！tvb now,tvbnow,bttvb* P9 c+ `- e) V
5 g' X, R2 h1 e/ V# p+ @( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ , ]* h. b6 @% F+ h
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2 F7 n9 p: h o, J* V: P您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ 5.39.217.76 v# | v# a2 K( N3 Z
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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; j# V" ?2 i6 ?" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，" D8 y9 G# L: \7 T
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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% Q# S8 X* N( \' D: U6 U公仔箱論壇研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z7 z0 u! R5 ~+ D; r, v, |
# f. A/ N ?6 h/ Z5 g2 G5.39.217.76生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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3 U7 C* b7 ~% x. e3 ^tvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，公仔箱論壇) Z' F& V' G% H) W& t
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ A( w* y' ~8 @" D
" v8 ?$ U$ V [公仔箱論壇雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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! p; q- P8 Q$ H) q$ w# g/ s9 E研究人員的假設是：* Q; D; L. V% {2 j
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份2 S) o+ J' K8 c
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 5.39.217.76; `7 y* O ]8 ]
" p: I0 ~$ A) P( v' T5.39.217.76因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。- d9 |2 T" s# z
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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+ y. ^) U/ c' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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