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马铃薯饼是美国人最常做的一种食物 公仔箱論壇3 j0 K( \" k; P7 ]- }
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马铃薯汤是美国家常菜肴
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马铃薯公仔箱論壇4 d8 d* H0 K! y2 g. c! C2 b
马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。5.39.217.76, N5 K% k6 D. W0 o0 }. Z! t8 D
L' T6 M- [: `; e, \' |公仔箱論壇 犹太风味马铃薯饼
r( N* k( M/ h7 v' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l x r- E7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。
) \# J" r1 g3 X" { 材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 [: I4 O: a+ L+ t% v! k
做法: tvb now,tvbnow,bttvb. W; d0 y/ y) N0 }* M
1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。
: O" I. C1 F+ W% E5 s8 J2 H 2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。 ! E8 L# H/ H+ A! }8 H
3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 $ g" H( s5 T+ j9 U( x: b. E
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。
6 g. `* w) v H9 C Y公仔箱論壇 材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。 . L4 \) a: I7 m
做法:
$ R" J0 \3 R& k4 e( V公仔箱論壇 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); % T- f& r `" p: @
2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀;
' R& F0 U$ c: e. j7 R2 j+ H, z/ s! ftvb now,tvbnow,bttvb 3.配上一些剩余的芹菜食用。
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5 e$ } |( \) ^- h4 u; F 意大利风味马铃薯泥的异国风味
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& }5 v: z1 p: N: A" [; R otvb now,tvbnow,bttvb这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。
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材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。
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& d& Q; h8 U3 W6 w! ]0 d 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); tvb now,tvbnow,bttvb: l/ {6 s( u8 a5 r) Z3 E3 X
2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀;
$ c! F( ^# e3 T) \5 w8 e0 Btvb now,tvbnow,bttvb 3.配上一些香菜即可食用。
# e+ D( z+ r1 M, J* `4 G8 N2 F公仔箱論壇 小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。
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! ?! s+ N; o' y# `4 E6 T 拉美风味马铃薯泥
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5 r- R0 X! W( o/ X7 t, z& O" {tvb now,tvbnow,bttvb拉美风味马铃薯泥
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6 |8 E3 }% }) e# E6 g# s3 D" wtvb now,tvbnow,bttvb 马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。
- T1 f% L5 e0 |; G& \ 美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。 5.39.217.769 }5 F4 Z8 d3 ^+ o. _& I A' n1 K
据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。
5 c! t- F! W, l( ^8 w9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。
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美式冻辣马铃薯汤 tvb now,tvbnow,bttvb5 l2 w: c' Y+ B' U
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( |& p0 Z& E* E1 h/ R* n美式冻辣马铃薯汤
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美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。
: \3 b5 d0 u; W9 X4 g7 T公仔箱論壇 材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb- b- R7 ^7 _$ @& N3 l) E" q3 l, K
做法:
& O" ?, N. A# B4 W6 ^( t( O5.39.217.76 1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀;
0 o/ u1 P& _: f+ s公仔箱論壇 2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀;
$ T0 Q- o' A$ I) q4 E6 @5.39.217.76 3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色; 5 b8 |: r. Q7 j3 z2 c8 o
4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤; tvb now,tvbnow,bttvb/ [, }4 Q8 K0 W. F% g; v$ E$ i
5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。 R) k: w0 s+ W4 I- B
小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。
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日本风味马铃薯泥
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日本风味马铃薯泥
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5 i- X2 h5 ~7 N, Y& Z4 _$ } 这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W( S9 r. D- I3 M- W4 {
材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。
( W( d' o6 `" K* c4 W- j 做法: 公仔箱論壇8 E2 T+ ?+ K# w0 y: ?! |
1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); 5.39.217.76/ R1 f! e; V/ I( U! a
2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀; 5.39.217.76" @# Z. v8 E; L+ |- f. S% V5 {
3.配上一些白、黑芝麻食用。 |