[健康食品] 羊肉巧搭配 营养不上火

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吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜公仔箱論壇, {: o3 `. t9 Z  P

% B# Q# \( M* [  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇等。tvb now,tvbnow,bttvb; z/ I7 W1 r* o; `

% S: m! Y) j2 G0 o4 r0 ~5.39.217.76　　吃羊肉时搭配豆腐和萝卜
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* p' V) {; `/ m- g9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜，则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。公仔箱論壇0 T7 m& H, O0 l. E

. L! v$ b# M5 q公仔箱論壇　　调料搭配有讲究
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$ M$ J/ G3 S& D2 @- h7 M公仔箱論壇　　做羊肉的时候，最好放点不去皮的生姜，因为姜皮与羊肉同食还能去掉膻味。 tvb now,tvbnow,bttvb) G& ^" s  j' R8 L* T4 l6 R' _

+ t( ~5 z4 {! x" C! k2 I$ z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M' s9 U! ?; w2 a0 O: }% V

' Z$ q+ |8 m; J4 l" H% O( @6 z& F/ ?8 k公仔箱論壇烹调羊肉时要少用辣椒等温辛燥热的调味品。
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& H$ O3 Z& `7 y; q1 T9 }+ N公仔箱論壇　　食物搭配有禁忌
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2 `# s& L; f1 btvb now,tvbnow,bttvb　　吃羊肉不宜同时吃醋，因为羊肉性热，益气补虚，而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃，以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶，否则易引发便秘。