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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

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2 y. @; a! x9 n8 S! g粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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做法:
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9 P: M; ]' |" {) g. S1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。$ ]  E. t2 i9 M% ^% q: z- j

( v$ b9 e# I# m& _, @, ]5.39.217.762. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p: g; F& x! s/ k" ~" S
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3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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