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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
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/ O- a, Z. o7 j6 `6 |% A2 N5.39.217.76粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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6 @- A' o' z+ q% t% f. K* m1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。5.39.217.76  E+ p) g& v) X9 Q+ h$ e( [6 L" G

) U' h) k5 d( T% g9 w; u5.39.217.762. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。5.39.217.76# ^' d  I1 w8 S) Z: _( V+ _% M- v

  y% O" i& p0 ?* z: S; a0 {* P3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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