制法5.39.217.76- ]- Q5 v1 j6 [* @1 V) ], G% E
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇1 R- c1 h# S' `
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
7 I% Q5 ]% T! `0 x3 }& c* V3. 1個薯仔去皮切件備用- ]" t, r- _- C7 i! e6 l* h9 n( |9 O
4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o1 t" S9 s! X/ N* v6 Y% y3 l
: Y& Y ?4 X: Z5 _4 mtvb now,tvbnow,bttvb炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R! L' [; j# I# ] z
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮. W/ b6 s1 B' g) e) s! p
2. 加入飯與蛋炒均0 R3 S4 m+ _2 n. B: S C
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 公仔箱論壇; K8 V2 k7 A6 M1 Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 Y* C! Q9 v E# s6 M
茄汁豬扒
1 n: P0 ~! v7 x; U3 X" v1 W4 I1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
) c" P8 f/ b7 M) C- v' l+ q+ ?公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味5.39.217.76% O% @1 C( k9 y2 ^; o0 R6 N
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上+ [* k" q* b. Q+ w7 _
公仔箱論壇6 l) B4 z, s; T, t' _' X
咖哩雞扒
% Y& k- d( ^5 H! O1 d; ]公仔箱論壇1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb8 a* a u6 t) a! A _6 o
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
" K( ^8 s' s# b1 ?公仔箱論壇3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
& C* W. N* b7 y; F+ |! S: s/ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ n* W( E0 Y% I
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
| 
