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6 b# v0 m- c5 _3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e6 ~. ^9 l s# r8 X9 c; S材料
8 W6 w: |$ U" G# G4 Mtvb now,tvbnow,bttvb白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
% E& l$ Y6 }% i) `5.39.217.76雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb" V0 \! N9 Q; S2 X
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]4 ?+ g F5 Y) A3 z/ M
蔥粒 1 湯匙2 z- U2 {# u% @, ?. [& a
( X: Z$ \! x$ j% N/ D% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: h! ]& w1 x2 M7 L+ S2 }
粟粉 1 茶匙
7 o c |% Z" g' k6 }油 1 茶匙公仔箱論壇* o9 [ u1 ^, R: Z1 W. p. }8 {
糖 1 茶匙
' Y; n- L8 j" \" X鹽 1/2 茶匙' f: r, K( I( y& d* L$ O/ \
花菰豉油 1 湯匙
& z7 ?: K! p% a: |9 M5 I+ T' R' I2 R5.39.217.76
8 A/ s' T+ v3 {, h7 t n芡汁
6 k) w# G- g$ Z5 C3 }- f3 H花菰豉油 2 湯匙
) A" e" G. P$ t" W C$ `5.39.217.76芝麻油 (混合) 1 茶匙
9 F- O( l1 z, Q/ X- o" a: O6 W) [5.39.217.76
$ [" w% M6 o+ H* w1 l0 b) |做法
$ H) X% O+ M9 ?/ M' X: {1 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {1 w6 h. Z4 K [5 p3 _7 B
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 公仔箱論壇' L. t$ d7 ]" D* s; x2 k4 j% Z
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。公仔箱論壇7 e9 X5 c6 K S2 e
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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