材 料 合 掌 瓜 1 斤
8 e$ N9 h; X* z+ _" m9 M; J章 魚 1 兩8 a S8 c8 f% D! _6 y! `" V5 n
排 骨 1 2 兩
& O" a1 H0 P. M4 c/ V; _公仔箱論壇薑 2 片
o( q2 P8 B4 T2 Wtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X: T7 O* Z. [ J; J6 L
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做法 ! [8 h) A$ X; p
! {! P1 Q7 v. Y% f' c: B5.39.217.76章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 ) Q& O$ ^% ]% ~' m: L
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
9 y: Z x! B2 S0 c5.39.217.76合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
* s' C5 d6 ?% }' V5.39.217.76鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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