材 料 合 掌 瓜 1 斤
3 M. y7 Q2 k- o5 }章 魚 1 兩
8 I. X% d- n( Z9 Q$ F$ b q4 P排 骨 1 2 兩
* C* N( R2 v# \, f: M- q5.39.217.76薑 2 片
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 5.39.217.76) J2 @+ g7 O B
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
+ p' H. g2 `: k. {4 ttvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 2 t0 u( m! X4 D
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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