☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
. J& n8 I# D0 {' N' g/ z2 s公仔箱論壇8 c3 H. [% d' N o1 M
1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
* L2 Q% _& o; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ~! u+ l! i5 L1 c- N. u# n: n p, u
2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。% n! t- t8 O" v- @
7 A/ |1 F4 L3 _9 q- o0 b
3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。) K& e- O( d( ?6 G+ S, H$ T
* c* G9 }' @9 b4 P9 c" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。9 \- Q: n6 o: o# I1 M% t
& u: V9 C# g* w3 f5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。 U6 f+ H8 R3 C
$ r5 Q& x! S7 R) j9 e: {3 |- D9 N& {公仔箱論壇 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。$ E x, q9 }" N: A: ?5 F+ T
! d" U+ m9 e- o9 g& \, a% z! @ 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！, q) D: B1 x' {/ J6 D
- P$ l! N: v2 X& a, Z) ?
在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
& O* e, ~8 f. p2 _2 M" A# [tvb now,tvbnow,bttvb. j' p* C; D! C8 {+ d; ?- c
1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。/ i. t0 |, H. b# m, I+ Q' H
2 Z* R4 G/ Q$ o( t3 {tvb now,tvbnow,bttvb2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。5.39.217.767 k. H* X) u$ Q6 O
: [# _1 t0 q, l2 U公仔箱論壇3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
| 
