[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; Jtvb now,tvbnow,bttvb+ V" g) ]" g! u9 _1 P. C

% m  k2 k; I; c' p- A" e" t6 N美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb6 D4 Y/ o, k2 i+ k0 K

3 s; h3 H8 q; b' W0 \心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息
& T( Z9 _- S$ i( J公仔箱論壇我想不止是心臟會有問題
% o8 @4 L: k; g8 K5.39.217.76身題其它器官都會連帶影響的
+ a0 J% R8 |5 f' a4 D公仔箱論壇感謝分享