DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5.39.217.761 ?" m0 k1 v- {% o
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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( \) k$ `" E6 x4 ^+ \9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
$ g9 n5 y& F, H1 Q1 u+ Mtvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
" b0 p3 T' X9 I$ \公仔箱論壇女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvb now,tvbnow,bttvb' a9 o8 }) E6 m0 C
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤5.39.217.768 I# {4 G X; @! [# N' H( m0 m
2. 卵巢囊腫
$ _8 p2 I# ?0 I" W# Y5.39.217.763. 乳房硬塊
, X9 a$ |6 f8 o0 a$ }! f4 ], x4 {4. 甲狀腺亢進
9 v* a& ]4 o: w# X3 `* V5. 腦神經衰弱/ t- i* a$ I' b) `! v; A7 u E
6. 二尖瓣脫垂
2 s, _' G& b# X0 w: ftvb now,tvbnow,bttvb7. 胃潰瘍+ r& R4 N) w! {- W9 Z
8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) y! s( l# H# f
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。5.39.217.76, C. |+ }' _ Q# K# G
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。tvb now,tvbnow,bttvb) B; b B. v7 N& s. Y) O6 W/ q* \
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
6 _) b4 ^% @4 c0 Q- y$ P Y+ V• 功用：降肝火、促進氣血循環。
V) g) w: R: g7 A6 b8 K公仔箱論壇• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。9 N! O; [; m% ^
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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