[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
- n# T5 b) w3 T' u8 F; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r: F* v7 J5 p/ ~. s9 Z
1.促進血液循環：
8 ?, M, p8 {0 D! I1 B- vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：
& C  l5 g/ m6 d3 N9 p公仔箱論壇辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
, l" D+ W3 N5 J% e" C5 U* \8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
7 I( z9 C) ^1 F  G( m* m; ^辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。' `$ k- s5 _9 T, Y: ~9 e
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4.止痛散熱：
) m* P$ @* K. o: q) ?/ x7 a: \辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
. V3 Q( j3 C* Z3 f美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。