[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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: D+ \. g( J8 |1 p( x2 {3 Q( C* Ftvb now,tvbnow,bttvb1.促進血液循環：
; S$ y$ ^. @2 Z9 X! ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：
# E, r! C  v1 B. u- p5.39.217.76辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
6 K: q* I2 B/ F+ Gtvb now,tvbnow,bttvb只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。tvb now,tvbnow,bttvb! t# [$ P4 ~2 U: E# `6 z3 h# I
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3.降脂減肥：
) e, L' o% ]! o  S5 w( U公仔箱論壇辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。# R: r2 i; D8 u0 S  h! N

6 I* u1 p& C& t2 [4 o# t' a4.止痛散熱：
  @5 ~+ _. z. V0 _& Q' `辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
9 I" C2 X3 g' y! A" @" i; ztvb now,tvbnow,bttvb美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。