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材料: 公仔箱論壇- `. Q+ Z7 d- n! P- G/ ~
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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1 n; n. R3 [; h* G調味:
+ F& J$ s8 z8 z5 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R* }7 Z( @2 ?/ q% b5 `
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做法:
3 M3 M5 ?. R( t! @, G. C' Q0 ]9 J. f5.39.217.761. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g4 G1 Y: e. A* c' [0 f! M9 n
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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8 \# N% u1 u6 h6 {2 G- \, C公仔箱論壇4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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, h4 _% l8 c* T/ P: h6 |; @( P3 I+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。0 j% B. h0 y! ], a- L
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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