返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨甜酸肉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb* c- v, D& n' P% @' w+ [
枚頭肉250克、蛋液2湯匙、麵粉少許、士多啤梨6至8個(切片,留2個伴碟)、青瓜1個(切片伴碟)
8 I1 b0 W. y" x# }5 N- c* I5.39.217.76
3 ^9 }  c  S$ w" ^4 j$ A- T. a/ b
: W  i* |6 H+ t7 M2 n7 N6 }/ K公仔箱論壇調味醃料:
. ?4 k- w5 J  i, A& G  `5.39.217.76鹽1/4茶匙、糖半茶匙、生抽2茶匙、生粉1茶匙、清水及油少許 5.39.217.76  G7 f9 e7 s' L- J% i3 X
公仔箱論壇6 m/ }, C/ y) ?- ^& q7 ~8 D

7 i5 L1 x8 \9 Y7 ~, O6 w  s5.39.217.76芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P6 ?$ n/ D' v( d8 U: g) L$ c% u
清水5湯匙、士多啤梨果醬2至3湯匙、檸檬汁1湯匙、鹽少許、生粉水適量(埋芡)
3 s6 N/ g! t0 D0 y$ U; f9 M* gtvb now,tvbnow,bttvb* _* `8 C" T) r4 V2 i# l# L

  e  D! D) ]% I  r$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
# t7 \8 x# B$ s5 f+ A6 @7 t5 H: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將枚頭豬肉切成均勻厚件(1厘米厚),與醃料及蛋液拌勻待20分鐘備用。* ^! _2 D+ u+ S  L7 n

% ?" l8 Q9 b1 y0 O+ a" W& ~公仔箱論壇2.燒油落鑊,肉件塗上麵粉,以中火煎熟取出。把油升溫,將肉件回鑊煎炸至脆身,取出備用。
: F7 V$ p" Y2 D: h% N( s$ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 O4 }" e( A9 D5 F
3.另一鍋煮滾芡汁及士多啤梨片,拌至適當稠度,再將肉件放入一起兜勻。上碟,伴以鮮士多啤梨片及青瓜片即成。5.39.217.762 L: U4 z/ g+ ]. `. o

8 T4 e( o* S0 A* ]% k0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
返回列表