[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
+ \  g& W9 @: B; e1 o/ ~公仔箱論壇蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。5 l3 V6 p  m; e; H, k

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做法：      
$ V8 Q; e& l; q; a6 H5.39.217.76蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。6 c' I2 n, S3 [! H
公仔箱論壇0 U& i" d. f+ p) [. A+ E3 r/ ~. ?: @

1 ?$ J0 K! y4 p公仔箱論壇功效：      tvb now,tvbnow,bttvb, ~/ U6 u/ N/ N  P8 J
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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