→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
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- L# s8 e1 S' O% W5.39.217.76→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質/ y' E ]+ c! ?" ~
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
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8 K! s) A/ F# J. F$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳5.39.217.763 s1 O. Y# S4 ?$ h, j* ~ ?+ W5 `+ {1 g
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→食物力求清淡
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