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材 料 ： 花 膠 1 隻 、 白 菜 膽 8 棵 、 北 菇 8 隻 、 清 湯 4 碗
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/ o6 h4 t ]7 M5 L5.39.217.76做 法
* \# t# N3 q [6 G1 F5.39.217.761. 花 膠 用 凍 水 浸 一 晚 ， 放 滾 水 熄 火 ， 焗 至 水 轉 涼 ， 再 煮 滾 水 再 熄 火 焗 ， 重 複 多 次 至 花 膠 軟 身 。
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2. 北 菇 浸 腍 ； 白 菜 膽 切 葉 後 汆 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb& @3 Z- V6 {5 K1 Q* n) K- r
, k3 R& E h' @) _0 J2 M Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 所 有 材 料 放 燉 盅 燉 ， 注 入 清 湯 燉 1 小 時 即 成 。5.39.217.76+ G0 |, O& p S0 j
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb2 V* M3 Q! z$ m, Q9 ^! q- k
揀 花 膠 要 揀 白 中 帶 黃 有 光 澤 。
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功 效 ： 花 膠 含 有 膠 質 、 纖 維 質 和 蛋 白 質 ， 女 士 們 常 飲 此 湯 皮 膚 都 靚 D 。 |
發表於 2007-11-17 03:04 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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