材料
# O4 ^ V8 I3 ?4 Q* O3 V公仔箱論壇
! B( A$ O( z, {6 B. W5.39.217.76雞嘴豆一罐（460克/16 oz） tvb now,tvbnow,bttvb5 q+ ]. Z( Y2 a; F" r( ]
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） ; q$ o5 a1 \$ g: X* x( ~
續隨子一瓶（30克/1 oz）
' Z7 a/ Z& x1 Y1 {+ gtvb now,tvbnow,bttvb帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
8 }2 }! ~! M* G( I) d) Z( a& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
+ f* u+ A1 D" u3 l( F( b5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
' @ P0 T; _% D) Z6 I& `6 Ntvb now,tvbnow,bttvb中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
! ?5 K) N$ }% e) z5 {* D( a. }5.39.217.76（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
) `$ ?4 U$ ]' l( [% Btvb now,tvbnow,bttvb美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 5.39.217.76. |7 f* \1 D) U$ }+ g+ M g5 |( [* y
洋蔥一小粒切碎
; }1 V& a8 \0 e1 f& e0 w p. i" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹兩支切碎
; `; n, Y8 X$ b7 C6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） 1 t8 V6 _: ^) K
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
' |+ r2 r* _* _6 H! z, O香菜一茶匙切碎
" O0 Y' u6 E/ w9 g- `' Q! _香蔥一茶匙切碎（可不加） % p# A/ i; G# W, v% y4 H. \
米（680克/1.5 lbs） 6 z( r) I& i2 v; o& O
油五大匙
8 B& u ]6 q8 K: I鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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