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材料： 公仔箱論壇0 S+ W) `4 q' m6 a
沙朗牛肉....120克
! p P# a; U% \; U黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
V5 p# E' D1 K- {) Ctvb now,tvbnow,bttvb油.................2湯匙(任何烹調用的)
, t* W; z8 C9 Y: w d2 ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油.............1湯匙
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* S( ~8 r( [$ P' F/ c2 j- }公仔箱論壇辣醬料： * j r2 ]3 _- X% v1 x* S; |$ j
辣椒粉.........2湯匙 5.39.217.762 Q' Z/ E8 c7 }: p) c/ H
魚露.............3湯匙 9 ~! h2 s' ~, I) z8 A4 r1 V
檸檬汁.........3湯匙
; i4 D: }: ~9 ]/ y: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.................1/2茶匙 公仔箱論壇: I" I8 u' e8 C% I% Z% D" I
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) # ]% V" G \2 Y% [
香菜.............1茶匙(切碎的) 5.39.217.76+ }; @& f1 @/ I8 X+ A
* v9 Z' L; ^- z1 i+ h2 p6 k公仔箱論壇做法：
+ ^7 Y4 p! U F" j- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 5.39.217.768 _: m7 ~$ N9 r1 W" i5 s& B
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @8 h. O2 a+ `' c3 ]
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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