1 i/ ?0 `7 Q4 q" Stvb now,tvbnow,bttvb材料：
% z+ i- i! i3 n- E! L% K/ N. b青江菜
. M! f: A- c. ]4 S& j! X香菇、荸薺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: l. \0 }. A* a
素翅、芋頭公仔箱論壇2 m* m( h2 C5 o O: L' D. C! M
素火腿、板豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z! h8 ]$ o8 a, A
紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇" G( h4 F' s8 D5 s3 e: v" t8 m: Q
調味料：
$ v& |: B& ^$ s4 N3 \' H7 l公仔箱論壇鹽tvb now,tvbnow,bttvb- s- [% I* ?" [& Q( ^- e
香菇精
+ e: I% \: w S: p8 Btvb now,tvbnow,bttvb太白粉
( B' t- k/ [ q5 s3 e香油
8 i5 n8 F( l! l! n, {: c公仔箱論壇作法： 公仔箱論壇& `4 d& }/ `4 F. ?+ }: T/ s1 g( W
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
9 o" k$ a4 r" C5 e- }4 @% y2 ]) m5.39.217.762. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
2 m! B. x9 `9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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