用料是: 公仔箱論壇2 Q) f5 b: G- D: E+ e( d5 Y
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.761 d3 }6 l; B3 L/ R! E& B4 a
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- l, ]1 y4 [+ h e3 G5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ { z1 `8 N/ }, u9 D3 F- F! g" j2 i5.39.217.76粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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小貼士: 5.39.217.76! R" V: R4 s* F. X5 ~- `
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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