口臭原因有很多種，舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。
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雙和醫院牙科部張維仁表示，一般人腔內有超過700種以上的細菌，其中大部分來自厭氧菌，會產生揮發性硫化物，使口腔出現異味，尤其當清潔不當或清潔次數不夠，使口腔內細菌量增多時，異味就更加明顯。
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張維仁醫師發現，門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4，約七成年輕口臭族毫無自覺，或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解，不尋求根本的治療之道。
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再者，年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭，而中年以上族群大多老夫老妻，直接抱怨的情形較多，就醫檢查比率也相對提高。6 j+ j. w5 H6 N5 ?# y1 D* w
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根據研究顯示，只要一晚沒刷牙，口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4％。
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而口腔中含有過多的細菌，除了造成口臭，細菌還可能跟著血液流入心臟，引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。5 X) W: k3 N* N4 y8 T. M% b2 g- w
2 D! g8 C0 i5 D& p公仔箱論壇張維仁強調，要保持清新口氣，最重要的就是養成正確的清潔習慣，讓口腔內能保持良好生態環境，避免細菌過度增生。tvb now,tvbnow,bttvb8 c( @( r2 Q1 X
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保持好口氣妙方：──正確潔牙：刷牙時採用「貝氏刷牙法」，讓牙刷刷毛與牙面保持45度角，並且涵蓋一些牙齦，以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘；並搭配牙線徹底清潔牙縫。公仔箱論壇1 I, ^* b0 l$ {' y6 \2 L
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清潔牙齒後用漱口水漱口，可幫助抑制牙菌生成；有口臭問題的民眾，可先以綠茶漱口或嚼木醣醇，暫時改善口氣不佳的問題。
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但是這些方法大都是治標不治本，無法徹底消除口臭，最好還是勤於清潔並就醫檢查，找出原因對症治療。 5.39.217.768 F8 V0 \$ k& T
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發表於 2017-2-1 08:16 AM
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