[中式食譜] 金菇燴南瓜球

TY2

- b7 L7 ?7 x: g# H6 o- p( R) K' R8 S公仔箱論壇材料：) v( L7 P  G4 z$ Z; l/ {
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，tvb now,tvbnow,bttvb5 U" a6 W( h5 ]  R
1 }9 U3 |$ R: {$ ]" q- `: h
金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
, G. [' ?* c& z4 N' U4 w
9 t  Z! I" w3 P2 R蒜蓉 1 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o" q6 G% [+ l  \. d1 @; p

: U9 W: Q" Z" R- h3 Z% `/ k- J- D紅椒粒 1 茶匙
4 \6 z, ?9 ^* |# e3 m, ?公仔箱論壇
" M8 _8 j# _$ W9 ^製法：公仔箱論壇  i1 M! g" V( G
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb7 O) c7 _) o+ x$ _9 L% l- u

5 h# F/ x7 k* O. M2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。5.39.217.76& K- v4 S4 C. a! V, l) d0 N
; M/ _: T: k4 p! i1 `, k# Z$ ?
調味：5.39.217.76/ n; G) }8 o. L% N  C/ }
芡汁：
4 G. A1 w+ P  V0 V: k3 M: F- V0 W- q7 H3 W% f9 @
素食蠔油 2 湯匙，5.39.217.76% ]* K  ~2 e/ V% r; k% V! T

1 c6 C/ A1 J  a1 l& L5.39.217.76粟粉 1 茶匙，
" Z. o5 x: @7 g3 m+ O- {/ n5 G; e
- h, a0 t6 }8 ]- E) k5 }" B# A( Ltvb now,tvbnow,bttvb水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb- l% I5 M! V5 u$ X1 q) {! E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I9 {# w: N  e1 T$ P
更多食譜，請按此