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[中式食譜] 金菇燴南瓜球

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材料:
5 j  y8 W* i! ^南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],. t: p3 G+ W' w0 t" }

7 B3 J7 @" [, j2 J( j+ Ytvb now,tvbnow,bttvb金菇 150 克 [5 安士/4 兩],5.39.217.76" O0 ^% k( N; G  g9 r
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蒜蓉 1 茶匙,
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紅椒粒 1 茶匙
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8 V7 f8 Q4 K. G. q5 l3 h5.39.217.76製法:. l3 H5 [. G; Q/ L3 T0 h
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。( O0 O, F" o$ r& d  ~2 S9 J5 a
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb) F8 q9 Z% L6 p4 w

: `: {9 ^& K6 C0 q8 k6 H, P公仔箱論壇調味:5.39.217.76" `8 T( v! F  z8 O' N
芡汁:
6 m8 Y  y" V: b5 Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, l) B. F9 ~- I* e$ y3 f
素食蠔油 2 湯匙,
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粟粉 1 茶匙,
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* i; X2 F5 S6 ~1 N6 c7 N6 _# _! J水 100 毫升
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