[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
2 Q% d/ ?! W8 C: P1）南棗.....約8粒
$ b+ H4 `* J1 r5 {) M$ E8 }; ?滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛5.39.217.768 R' g* |5 A5 h; y. R

% ]+ q: e1 d/ ~7 w5 {2）青仁黑豆.....約2両
0 L) V+ K, j' a. ntvb now,tvbnow,bttvb養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?$ V* t2 J  z+ P

& d- A  v% V# \% q* k6 l公仔箱論壇3）雞蛋.....2-4隻
5 ?- f3 ?- s  K6 [, a( F0 j補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）5.39.217.760 S+ r1 R4 q5 z* U' O

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1.南棗洗淨，備用；
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( o* c* f$ v1 [# y( A! x; I+ |) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；  @" `. ~9 ~3 P# j' m

/ m8 u! j9 C0 E/ S0 ?! k5.39.217.764.南棗、黑豆可凍水落；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 l6 E1 H3 t6 e# {

3 a, L4 Z# i% p' E. r公仔箱論壇5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。