+ o& f' c- t% d( _# H8 z, c" d材料:
2 U+ x* O* I3 I3 `& z ?( e魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙公仔箱論壇1 ]! l/ y2 ^+ h% K' t! ?
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) G4 [. Q4 n+ u2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料： tvb now,tvbnow,bttvb B* d! \8 z) D! p( M- l/ Y! D
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙公仔箱論壇9 P1 a0 Z6 B) y6 k9 V. s. ^9 D' n
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做法: ) F9 [2 W8 v: m' m
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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2 ]' B, {, Q7 T! [# Q公仔箱論壇3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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) Z$ O7 n! K0 g5.39.217.764.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb" P- s ?# b. L* x, S
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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