材料:
_; H5 M3 y) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙公仔箱論壇) [2 o5 u* J* c* X4 O" G3 K
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Q" q$ z+ Y) w5.39.217.76調味:
. `2 J+ v: y2 c$ \醃料(腩排): 3 q2 S; L) `+ M, p' I* \. {
生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙5 A. B, ^4 @- O4 u4 |2 V
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0 g6 O5 [3 ?- M9 \; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 X( @$ N& B& g& \1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。公仔箱論壇6 i) G' F9 D2 N" [
: U) U& q4 r$ S7 f/ b# J5.39.217.762. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。
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: k: u' X0 s5 y1 ] {tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。公仔箱論壇. O% I( m# m# R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 P" C; q! y! s# m& R0 `. H- `( R( G
4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。 |